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Siggi Graeve MTB Training

BIKEFITTING & DSHS-MTB TRAINERIN 0160/96 46 98 55my@bikefit-siggigraeve.de

EMTB/ MTB Fahrtechnik Kurse in Köln/ Umgebung
Gruppen und Einzeltraining mit Sigrid (Siggi) Graeve & Andi Kuhr
Privat Kurse auf Anfrage

Lernen in entspannter Atmosphäre ist unsere Devise – für mehr Sicherheit und Spass beim Biken und Bikebeherrschung im Trail. Für Beginner und Fortgeschrittene.

Wir achten darauf, dass wir nur in kleinen Mountainbike Gruppen unterwegs sind. Natürlich bietn wir auch Einzel- Training an, wo wir uns noch viel intensiver mit dir beschäftigen können und somit der Lerneffekt für dich noch größer ist.

Bei allen meinen Mountainbike Kursen kannst du in Ruhe und ohne Druck, dich auf dein Training konzentrieren. Hier profitierst du von unserer jahrelanger Arbeit im Bereich Personal Training und unseren Coaching-Ausbildungen. wir zeigen dir die nötigen Mountainbike- Fahrtechniken, damit du sicher und gut durchs Gelände kommst. Dabei lernst du die Fahreigenschaften deines Bikes besser kennen. Das wiederum gibt dir mehr Sicherheit auf dem Bike und somit mehr Spaß im Trail.

Über Wurzelteppiche ›fliegen‹, Treppen fahren können, Steilabfahrten meistern, Senken problemlos zu durchfahren, kleine Sprünge bewältigen und auch Geländestufen stellen nicht mehr die Herausforderung dar und werden von dir gemeistert. Im Resultat heisst das für dich: Du wirst entspannter fahren und ein breites Grinsen wird sich dir ins Gesicht zaubern.

Es werden vom leichten bis hin zu anspruchsvollem Gelände die unterschiedlichen Fahrtechniken gelehrt und vertieft. Hier entscheidet mit dein Können, deine Wünsche und deine Fähigkeiten. Dementsprechend wird von uns das Gelände ausgewählt.

MTB & E-MTB, T1 - Basics der MTB Technik
(Bestens geeignet für Einsteiger/ Basic Level)

MTB & E-MTB, T2 - Aufbau der Technik im erschwerten Gelände
(Für
Wiedereinsteiger- und Fortgeschrittene/ Advanced Level)